Amino Asit ve BCAA
Kaslarımız dahil olmak üzere vücudumuzdaki tüm dokuların temel yapı taşı olan amino asit anlaşılacağı üzere büyük önem taşıyor. Pek çok farklı faydadan söz edebiliriz bu noktada. En önemli ve ilk akla gelen faydası ise amino asitin performans yükseltici olmasıdır. Yani antrenman yaparken, kaslarınızın daha fazla performans sergilemesini sağlamaktadır. Bu yüzden amino asit kullanımı önemlidir. Bir örnek verecek olursak, çeşitli uzmanlara göre BCAA olarak adlandırılan lösin, izolösin ve valin gibi amino asitler günde 6 – 15 mg alınırsa, gücün geri kazanılması, çalışmalar sırasında kas ağrısı hissedilmemesi ve kas kaybının engellenmesi gibi faydalar sağlamaktadır. Tabi bu tür faydaların görülebilmesi için belli detaylara dikkat edilmesi gerekiyor. Kullanım miktarlarını uzmanlar eşliğinde tespit etmek daha doğru olurken, kullanım zamanları büyük önem taşır. Amino asitler kullanım zamanına göre vücudunuzda farklı etkiler gösterecektir. Kahvaltıdan önce alındığında, antrenman yapıp yapmamanıza bağlı olmaksızın hormonal faydalar sağlar ve büyümeyi destekler. Antrenmanlarınızın öncesinde alırsanız, antrenman sonrası oluşan kas ağrılarını engellemiş olursunuz. Diğer taraftan antrenman sırasında alınan amino asitler kas kaybını azaltmakta ya da engellemektedir. Bu da kasların daha çabuk yenilenmesi, kas kaybının daha az olması demektir. Antrenmandan sonra amino asit kullanıldığında ise bir çalışmaya göre testosteron seviyesinde artış gözleniyor ve bu da kas kütlesini artırıp yağ yakılmasını hızlandırıyor.
Amino asitler, profesyonel anlamda spor yapanlar için önemli bir destektir ve kullanmadan önce pek çok konuda inceleme ve araştırma yapılmış olması önemlidir. Kullanım zamanları bahsettiğimiz üzere farklı etkiler ortaya çıkarabilirken, kullanım miktarları da çok önem taşır. Bu noktada kilonuz önem taşır ve kilonuza göre kullanım miktarı hesaplanır. Daha net sonuçlar ve daha verimli bir tüketim için uzmanlardan destek almak doğru olacaktır. Günlük tüketim belirlendikten sonra ise alışverişinizi buna göre netleştirebilir yani hangi ürünün sizin için ne kadar kullanım sağlayacağını tespit edebilirsiniz. Alışverişinizi en güvenilir ürünler arasından, en güvenli şekilde yaptığınızdan da emin olmalısınız. Bunun için doğru adrestesiniz. Sadece dakikalarınızı ayırarak, burada keyifli ve faydalı bir alışveriş yapabilir, siparişinizi verebilirsiniz.
Bigjoy Sports Amino Reaal 420 gr
179,00 TL
Bigjoy Sports Amino Reaal 420 gr
179,00 TL
Bigjoy Sports Aminobig 330 Tablet
149,00 TL
BigJoy Sports AOL Big ZMA 124 Kapsül
89,00 TL
BigJoy Sports Arginine Powder 500 Gr
129,00 TL
BigJoy Sports Arginine Powder 500 Gr
129,00 TL
BigJoy Sports BCAA Pro 4:1:1 400 Gr
159,00 TL
BigJoy Sports BCAA Pro 4:1:1 400 Gr
159,00 TL
BigJoy Sports BCAA Pro 4:1:1 400 Gr
159,00 TL
BigJoy Sports BCAA Pro 4:1:1 420 Gr
169,00 TL
BigJoy Sports BCAABig 589 Gr
199,00 TL
BigJoy Sports BCAABig 589 Gr
199,00 TL
BigJoy Sports BCAABig 589 Gr
199,00 TL
Grenade Defend BCAA 390 Gr
259,00 TL
Grenade Defend BCAA 390 Gr
259,00 TL
Grenade Pure Creatine Monohydrate 500 Gr
199,00 TL
Hardline Amino Full 300 Tablet
159,00 TL
Hardline Arginine Fusion 650 Gr
149,00 TL
Hardline BCAA 4:1:1 300 Gr
129,00 TL
Hardline BCAA 4:1:1 ATB6 120 Tablet
99,00 TL
Hardline BCAA Fusion 500 Gr
199,00 TL
Hardline BCAA Fusion 525 Gr
199,00 TL
Hardline BCAA Fusion 525 Gr
199,00 TL
Hardline BCAA Matrix 630 Gr
199,00 TL
Hardline BCAA Matrix 630 Gr
199,00 TL
Hardline Glutapure 120 Kapsül
89,00 TL
Hardline Glutapure 300 Gr Glutamine
89,00 TL
Hardline Glutapure 500 Gr Glutamine
129,00 TL
Hardline L-Arginine Liquid 1000 ML
129,00 TL
Multipower BCAA Powder 2:1:1 400 gr
229,00 TL
Multipower Whey Amino 3400 300 Tablet
429,00 TL
Nutrend Arginine 120 Kapsül
115,00 TL
Nutrend Pure Glutamine 300 Gr
155,00 TL
Nutrend Whey Amino 10000 300 Tablet
339,00 TL
Nutrever Pure L-Glutamine Powder 250 Gr
105,00 TL
Nutrever Xtreme BCAA Powder 500 Gr
190,00 TL
Olimp Amino 5500
289,00 TL
Olimp BCAA 20:1:1 XPLODE Powder
125,00 TL
Olimp BCAA XPLODE
245,00 TL
Olimp BCAA XPLODE
245,00 TL
Olimp Rocky Athletes L-Glutamine
135,00 TL
Scivation Xtend BCAA 369 Gr
239,00 TL
Scivation Xtend BCAA 385 Gr
239,00 TL
ARGITORQ L-ARGININE POWDER
99,00 TL
BCAA 2:1:1
159,00 TL
BCAA 2:1:1
159,00 TL
BCAA+ 2:1:1
169,00 TL
CLASSIC BCAA 2:1:1 - 300gr
109,00 TL
Cnp Pro Bcaa Burst 750 Gr
299,00 TL
Cnp Pro L-Glutamine 500 Gr
210,00 TL
GLUTATORQ %100 L-GLUTAMINE POWDER
99,00 TL
PhD BCAA Intra + 450 gr
245,00 TL
Proteinocean Arginine 150 Gr
59,00 TL
Proteinocean Arginine 400 Gr
119,01 TL
Proteinocean Bcaa 4:1:1 150 Gr
79,00 TL
Proteinocean Bcaa 4:1:1 150 Gr
79,00 TL
Proteinocean Bcaa 4:1:1 400 Gr
159,00 TL
Proteinocean Bcaa 4:1:1 400 Gr
159,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 150 Gr
74,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 150 Gr
74,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 150 Gr
74,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 150 Gr
74,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 150 Gr
74,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 150 Gr
74,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 400 Gr
149,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 400 Gr
149,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 400 Gr
149,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 400 Gr
149,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 400 Gr
149,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 400 Gr
149,00 TL
Proteinocean Citrulline 150 Gr
79,00 TL
Proteinocean Citrulline 400 Gr
159,00 TL
Proteinocean Citrulline 400 Gr 2'li
269,00 TL
Proteinocean Eaa+ 150 Gr
89,00 TL
Proteinocean Eaa+ 150 Gr
89,00 TL
Proteinocean Eaa+ 400 Gr
179,00 TL
Proteinocean Eaa+ 400 Gr
179,00 TL
Proteinocean Glutamine 150 Gr
59,00 TL
Proteinocean Glutamine 400 Gr
109,00 TL
Proteinocean Glutamine 400 Gr 2'li
184,00 TL
Proteinocean Leucine 200 Gr
99,00 TL
Proteinocean Taurine 150 Gr
49,00 TL
Proteinocean Taurine 400 Gr
99,00 TL