Amino Asit ve BCAA
Kaslarımız dahil olmak üzere vücudumuzdaki tüm dokuların temel yapı taşı olan amino asit anlaşılacağı üzere büyük önem taşıyor. Pek çok farklı faydadan söz edebiliriz bu noktada. En önemli ve ilk akla gelen faydası ise amino asitin performans yükseltici olmasıdır. Yani antrenman yaparken, kaslarınızın daha fazla performans sergilemesini sağlamaktadır. Bu yüzden amino asit kullanımı önemlidir. Bir örnek verecek olursak, çeşitli uzmanlara göre BCAA olarak adlandırılan lösin, izolösin ve valin gibi amino asitler günde 6 – 15 mg alınırsa, gücün geri kazanılması, çalışmalar sırasında kas ağrısı hissedilmemesi ve kas kaybının engellenmesi gibi faydalar sağlamaktadır. Tabi bu tür faydaların görülebilmesi için belli detaylara dikkat edilmesi gerekiyor. Kullanım miktarlarını uzmanlar eşliğinde tespit etmek daha doğru olurken, kullanım zamanları büyük önem taşır. Amino asitler kullanım zamanına göre vücudunuzda farklı etkiler gösterecektir. Kahvaltıdan önce alındığında, antrenman yapıp yapmamanıza bağlı olmaksızın hormonal faydalar sağlar ve büyümeyi destekler. Antrenmanlarınızın öncesinde alırsanız, antrenman sonrası oluşan kas ağrılarını engellemiş olursunuz. Diğer taraftan antrenman sırasında alınan amino asitler kas kaybını azaltmakta ya da engellemektedir. Bu da kasların daha çabuk yenilenmesi, kas kaybının daha az olması demektir. Antrenmandan sonra amino asit kullanıldığında ise bir çalışmaya göre testosteron seviyesinde artış gözleniyor ve bu da kas kütlesini artırıp yağ yakılmasını hızlandırıyor.
Amino asitler, profesyonel anlamda spor yapanlar için önemli bir destektir ve kullanmadan önce pek çok konuda inceleme ve araştırma yapılmış olması önemlidir. Kullanım zamanları bahsettiğimiz üzere farklı etkiler ortaya çıkarabilirken, kullanım miktarları da çok önem taşır. Bu noktada kilonuz önem taşır ve kilonuza göre kullanım miktarı hesaplanır. Daha net sonuçlar ve daha verimli bir tüketim için uzmanlardan destek almak doğru olacaktır. Günlük tüketim belirlendikten sonra ise alışverişinizi buna göre netleştirebilir yani hangi ürünün sizin için ne kadar kullanım sağlayacağını tespit edebilirsiniz. Alışverişinizi en güvenilir ürünler arasından, en güvenli şekilde yaptığınızdan da emin olmalısınız. Bunun için doğru adrestesiniz. Sadece dakikalarınızı ayırarak, burada keyifli ve faydalı bir alışveriş yapabilir, siparişinizi verebilirsiniz.
Bigjoy Sports Aminobig 330 Tablet
349,00 TL
BigJoy Sports AOL Big ZMA 124 Kapsül
199,00 TL
Bigjoy Sports Arginine 120 Kapsül
189,00 TL
Bigjoy Sports Arginine Powder 300 Gr
249,00 TL
Grenade CREATINE 500 Gr
999,00 TL
Grenade Defend BCAA 390 Gr - Yeşil Elma
699,00 TL
Hardline Amino Full 300 Tablet
379,00 TL
Hardline ARG 1250 120 Tablet
205,00 TL
Hardline BCAA 4:1:1 300 Gr
269,00 TL
Hardline BCAA 4:1:1 ATB6 120 Tablet
229,00 TL
Hardline BCAA Fusion 525 Gr - Çilek
429,00 TL
Hardline Glutapure 120 Kapsül
205,00 TL
Hardline Glutapure 300 Gr
279,00 TL
Multipower BCAA Powder 2:1:1 400 gr
410,00 TL
Multipower L-Glutamine 500 gr
449,00 TL
Multipower Whey Amino 3400 300 Tablet
849,00 TL
Nutrend Arginine 120 Kapsül
145,00 TL
Nutrend Pure Glutamine 300 Gr
259,00 TL
Nutrever Pure L-Glutamine Powder 250 Gr
245,00 TL
Nutrever Xtreme BCAA Powder 500 Gr
375,00 TL
Olimp Amino 5500
625,00 TL
Olimp BCAA 20:1:1 XPLODE Powder
275,00 TL
Olimp BCAA XPLODE 500 Gr
445,00 TL
Olimp Rocky Athletes L-Glutamine
289,00 TL
Torq Nutrition BCAA 2:1:1 500 GR
319,00 TL
Torq Nutrition BCAA+ 2:1:1 500 GR
329,00 TL
Bigjoy Sports Argimax 120 Kapsül
199,00 TL
Bigjoy Sports Kas Kazanımı Seti
1.448,00 TL
BSN DNA Series BCAA 200 Gr
435,00 TL
BSN DNA Series Glutamine 309 Gr
435,00 TL
Cnp Pro Bcaa Burst 750 Gr
299,00 TL
Cnp Pro L-Glutamine 500 Gr
210,00 TL
Dr. Amino Acid AminOculus 30 Kapsül
210,00 TL
Dr. Amino Acid AminoShine 30 Saşe
850,00 TL
Dr. Amino Acid AminoVit 30 Kapsül
210,00 TL
Dr. Amino Acid Gromino 30 Saşe
450,00 TL
Dr. Amino Acid MoodUp 60 Kapsül
550,00 TL
Eric Favre BCAA Pro Zero 8:1:1 500 Gr
445,00 TL
Eric Favre Glutamine Pro Zero 500 Gr
490,00 TL
Hardline BCAA Matrix 600 Gr - Yeşil Elma
449,00 TL
Hardline Citrulline 300 Gr
379,00 TL
Kas Yapılanması
1.546,00 TL
Kas Yapılanması 2
937,00 TL
Olimp Argipower Mega Caps
310,00 TL
On The Go Bcaa Plus 20x20 Gr
279,00 TL
PhD BCAA Intra + 450 gr
245,00 TL
Proteinocean Arginine 400 Gr
239,00 TL
Proteinocean Bcaa 4:1:1 400 Gr
259,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 150 Gr
119,00 TL
Proteinocean Bcaa+ 400 Gr
239,00 TL
Proteinocean Citrulline 150 Gr
149,00 TL
Proteinocean Eaa+ 150 Gr
139,00 TL
Proteinocean Eaa+ 400 Gr
279,00 TL
Proteinocean Glutamine 150 Gr
119,00 TL
Proteinocean Leucine 200 Gr
249,00 TL
Proteinocean Taurine 150 Gr
99,00 TL
Trec Nutrition Bcaa High Speed 250 Gr
299,00 TL
Xpro Amino Liquid 500 Ml
139,00 TL
Xpro Glutamine Powder 300 Gr
99,00 TL
Xpro BCAA 8800 Powder 429 Gr
199,00 TL