Amino Asit ve BCAA
Kaslarımız dahil olmak üzere vücudumuzdaki tüm dokuların temel yapı taşı olan amino asit anlaşılacağı üzere büyük önem taşıyor. Pek çok farklı faydadan söz edebiliriz bu noktada. En önemli ve ilk akla gelen faydası ise amino asitin performans yükseltici olmasıdır. Yani antrenman yaparken, kaslarınızın daha fazla performans sergilemesini sağlamaktadır. Bu yüzden amino asit kullanımı önemlidir. Bir örnek verecek olursak, çeşitli uzmanlara göre BCAA olarak adlandırılan lösin, izolösin ve valin gibi amino asitler günde 6 – 15 mg alınırsa, gücün geri kazanılması, çalışmalar sırasında kas ağrısı hissedilmemesi ve kas kaybının engellenmesi gibi faydalar sağlamaktadır. Tabi bu tür faydaların görülebilmesi için belli detaylara dikkat edilmesi gerekiyor. Kullanım miktarlarını uzmanlar eşliğinde tespit etmek daha doğru olurken, kullanım zamanları büyük önem taşır. Amino asitler kullanım zamanına göre vücudunuzda farklı etkiler gösterecektir. Kahvaltıdan önce alındığında, antrenman yapıp yapmamanıza bağlı olmaksızın hormonal faydalar sağlar ve büyümeyi destekler. Antrenmanlarınızın öncesinde alırsanız, antrenman sonrası oluşan kas ağrılarını engellemiş olursunuz. Diğer taraftan antrenman sırasında alınan amino asitler kas kaybını azaltmakta ya da engellemektedir. Bu da kasların daha çabuk yenilenmesi, kas kaybının daha az olması demektir. Antrenmandan sonra amino asit kullanıldığında ise bir çalışmaya göre testosteron seviyesinde artış gözleniyor ve bu da kas kütlesini artırıp yağ yakılmasını hızlandırıyor.
Amino asitler, profesyonel anlamda spor yapanlar için önemli bir destektir ve kullanmadan önce pek çok konuda inceleme ve araştırma yapılmış olması önemlidir. Kullanım zamanları bahsettiğimiz üzere farklı etkiler ortaya çıkarabilirken, kullanım miktarları da çok önem taşır. Bu noktada kilonuz önem taşır ve kilonuza göre kullanım miktarı hesaplanır. Daha net sonuçlar ve daha verimli bir tüketim için uzmanlardan destek almak doğru olacaktır. Günlük tüketim belirlendikten sonra ise alışverişinizi buna göre netleştirebilir yani hangi ürünün sizin için ne kadar kullanım sağlayacağını tespit edebilirsiniz. Alışverişinizi en güvenilir ürünler arasından, en güvenli şekilde yaptığınızdan da emin olmalısınız. Bunun için doğru adrestesiniz. Sadece dakikalarınızı ayırarak, burada keyifli ve faydalı bir alışveriş yapabilir, siparişinizi verebilirsiniz.
Bigjoy Sports Aminobig 330 Tablet
555,00 TL
BigJoy Sports AOL Big ZMA 124 Kapsül
295,00 TL
Bigjoy Sports Arginine 120 Kapsül
315,00 TL
Bigjoy Sports Arginine Powder 120 Gr
210,00 TL
Bigjoy Sports Arginine Powder 300 Gr
345,00 TL
Bigjoy Sports BCAABIG 589 Gr - Ananas
690,00 TL
Grenade CREATINE 500 Gr
999,00 TL
Grenade Defend BCAA 390 Gr - Tropical
978,00 TL
Nutrend %100 Pure Glutamine 300 Gr
475,00 TL
Nutrend Arginine 120 Kapsül
345,00 TL
Nutrever Pure L-Glutamine Powder 250 Gr
375,00 TL
Nutrever Xtreme BCAA Powder 500 Gr
575,00 TL
Olimp Amino 5500
1.140,00 TL
Olimp BCAA 20:1:1 XPLODE Powder - Kola
525,00 TL
Olimp BCAA XPLODE 500 Gr - Kola
825,00 TL
Olimp Rocky Athletes L-Glutamine
525,00 TL
Torq Nutrition BCAA 2:1:1 500 Gr - Çilek
519,00 TL
Torq Nutrition BCAA+ 2:1:1 500 Gr
539,00 TL
Torq Nutrition Classic BCAA 2:1:1 300 Gr
349,00 TL
Bigjoy Sports Argimax 120 Kapsül
340,00 TL
Bodymax AminoMAX2 Bcaa+Glutamine 600 Gr
639,00 TL
Bodymax Argimax Arginine 350 Gr
429,00 TL
Bodymax Argimax Arginine 7 Gr 15 Servis
199,00 TL
Bodymax BcaaMAX BCAA 4:1:1 585 Gr
689,00 TL
Bodymax GlutaMAX Glutamine 12 Gr 15 Saşe
199,00 TL
Bodymax GlutaMAX Glutamine 400 Gr
509,00 TL
BSN DNA Series BCAA 200 Gr
444,23 TL
BSN DNA Series Glutamine 309 Gr
479,00 TL
Eric Favre Glutamine Pro Zero 500 Gr
490,00 TL
Olimp Argipower Mega Caps
575,00 TL
On The Go Bcaa Plus 20x20 Gr
400,00 TL
TNT Nutrition BCAA 1200 2:1:1 60 Tablet
199,00 TL
TNT Nutrition BCAA Plus 2:1:1 290 Gr
419,00 TL
Trec Nutrition Bcaa High Speed 250 Gr
418,00 TL
Multipower Whey Amino 3400 300 Tablet
1.600,00 TL
Multipower L-Glutamine 500 Gr
800,00 TL
Multipower BCAA 2:1:1 400 Gr
775,00 TL
Hardline Amino Full 300 Tablet
509,00 TL
Hardline BCAA 4:1:1 300 Gr
369,00 TL
Hardline BCAA Fusion 500 Gr - Nar
570,00 TL
Hardline BCAA Matrix 600 Gr - Yeşil Elma
609,00 TL
Hardline BCAA Matrix 630 Gr - Tropikal
609,00 TL
Hardline Citrulline 300 Gr
519,00 TL
Hardline Glutapure 300 Gr
390,00 TL
Hardline Glutapure 500 Gr
539,00 TL
Hardline ARG 1250 120 Tablet
279,00 TL
Hardline BCAA 4:1:1 ATB6 120 Tablet
379,00 TL
Hardline Glutapure 120 Kapsül
279,00 TL