L-Karnitin ve CLA
Vücudunu önemseyenler için ve hatta sağlık için, vücudumuzun en önemli ihtiyaçlarından biridir Karnitin. CLA ise hem metabolizma hızını koruyan hem de omega ailesine ait olan bir yağ asididir. Her ikisinin de doru miktarlarda, doğru şekilde kullanıldığında, vücutta harika etkiler yarattığı kanıtlanmıştır. Kısaca bu takviyelerin bize neler kazandıracağına bakalım şimdi ve L-Karnitin ile başlayalım. L-Karnitin, mitokondrilere yağ transferine yardımcı olur ve mitokondriler de vücudumuzda enerji üretiminden sorumlu olan kısımdır. Yani bu durumda mitokondriler yağları enerjiye dönüştürür. İşte bu dönüşümü destekleyen ise L-Karnitin olmaktadır. Aslında L-Karnitin, siz dinlenirken de antrenman yaparken de görevini aynı şekilde sürdürmektedir ama pek çok araştırma sonucunda yoğun egzersizler sırasında daha fazla etki gösterdiği gözlenmiştir. Normal şartlarda da yağlar bu bölgede enerjiye dönüşüyor olsa da, pek çok besinsel yağ mitokondri içerisine giremiyor bile. L-Karnitin ise işte bunu sağlıyor ve sonuç olarak yağların enerjiye dönüşümü gözle görülür bir hal alıyor. L- Karnitin desteği günlük 1000 – 3000 mg aralığında olmalıdır ve antrenmanlardan 30 – 60 dakika önce alınmalıdır. İşte bu sayede yağ yakımı destekleniyor, egzersiz performansı artıyor ve toparlanma süresi de hızlanıyor.
Aynı şekilde önem taşıyan CLA’ya gelecek olursak, vücuttaki yağ oranının azalmasında etkili olduğunu görürüz. Diyet yapan birinin kullanması durumunda, metabolizma yavaşlaması gibi bir durumun ortadan kalktığı gözlenmiştir. Omega ailesine üye bir yağ asidi olan CLA yani Conjugated Linoleic Acid, yağ yakılmasını desteklemesi ile bilinse de farklı avantajlara da sahiptir. Örneğin, kan basıncı ve kolesterol seviyelerini düşürebilir, aynı zamanda antioksidan görevi de görebilir. Dolayısıyla sporcular için büyük önem taşısa da aslında her bireyin sağlığı için çok önemlidir. Kullanım şekline gelecek olursak, ana öğünler ile birlikte tüketilmesi yerinde olacaktır. Bu şekilde en çok fayda elde edilebilir. Diğer taraftan özel bir program ile egzersiz yapıyorsanız, CLA, L-Karnitin ve benzeri desteklerin miktarları ve de kullanım zamanlarınız bir uzman eşliğinde planlamalısınız. Bu tür ürünleri temin etmeniz ise sadece 2 dakikanızı alacak bir iş. Hemen şimdi sipariş verebilir ve en hızlı şekilde ürünlere ulaşabilirsiniz.
BigJoy Sports CLABig 99 Kapsül
259,00 TL
BigJoy Sports L-Carnitine Likit 1000 ML
279,00 TL
Grenade 50 Calibre Pre-Workout 50 Servis
799,00 TL
Grenade Thermo Detonator 100 Kapsül
799,00 TL
Hardline Burner 120 Tablet
299,00 TL
Hardline Carnifit 500 ML x 24 Adet
529,00 TL
Hardline Carnipure 100 Kapsül
319,00 TL
Hardline Cla One 100 Kapsül
299,00 TL
Hardline Karnitin 100 Kapsül
259,00 TL
Hardline L-Karnitin Sıvı 1000 ML - Limon
269,00 TL
Hardline MCT Oil 500 Ml
539,00 TL
Nutrend CLA Softgel 800 Mg 60 Kapsül
225,00 TL
Nutrend L-Carnitine Shot 3000mg 20 Ampul
459,00 TL
Nutrend Thermo Compressed Caps 60 Kapsül
229,00 TL
Olimp L-Carnitine 3000 Shot
469,00 TL
Olimp Thermo Speed Xtreme
229,00 TL
Torq Nutrition CLA 2000 100 KAPSÜL
249,00 TL
Torq Nutrition L-CARNITINE 1500 MG
229,00 TL
Form
514,00 TL
Form 2
698,00 TL
Form 3
1.461,59 TL
Ingobio Speed Burn L-Carnitine 12 Shot
225,00 TL
Ingobio Speed Shot 12 Adet
199,00 TL
Proteinocean Cla+ 150 Gr
249,00 TL
Proteinocean L-Carnitine 150 Gr
249,00 TL
Proteinocean MCT Powder 150 Gr
199,00 TL
THERMOGENİC L-CARNİTİNE
145,00 TL
Xpro L-Carnitine Shot 6000 Mg - 12 Ampül
159,00 TL
ZeroSHOT L-Carnitine Thermo Burn 480 ml
189,00 TL
ZeroSHOT L-Carnitine Thermo Burn 480 ml 12 Adet
2.268,00 TL