Protein Tozu
Vücudumuzun önemli bir yapı taşı olan Proteinleri, özellikle spor yapanların kontrollü bir şekilde tüketmesi çalışmalarının karşılığını tam anlamı ile almaları demektir. Şöyle ki, spor yapan birinin günlük olarak alması gereken protein miktarı yaklaşık olarak hesaplanabilir ve bizim normal şartlarda gün içerisinde aldığımız protein miktarı genellikle bu rakama ulaşamaz. Bu yüzden de çeşitli takviyeler almak ve protein eksiğini kapatmak gerekir. Bu noktada da çeşitli protein takviyeleri, iyi birer alternatif olarak karşımıza çıkıyor. Proteinler satın alınmadan önce günlük ortalama tüketim miktarı hesaplanmalıdır. Bu sayede alacağınız proteinin sizin için kaç günlük bir kullanım süresi ön gördüğünü de hesaplayabilirsiniz. Bu noktada kişinin kilosuna göre hesaplama yapılır ve kilo başına 1,5 – 2 gr protein gelir. Bu durumda da 70 kg olan ve spor yapan birinin günlük 140 gr protein alması gerekir. Gün içerisinde 3 öğün beslenmenizde yaklaşık olarak ne kadar protein aldığınızı hesaplayarak kalan kısmı da bu tür takviyeler ile tamamlayabilirsiniz. Bahsettiğimiz bu hesaplamayı, spor yaptığınız günlere de yayarak haftalık ve aylık protein tüketiminizi hesaplayabilir ve de alacağınız bir ürünün sizin için en kadar kullanım süresi ön gördüğünü de tespit edebilirsiniz. Bu noktada profesyonellerden destek almak da doğru olacaktır. Eğer konuya çok hâkim değilseniz ve tereddütleriniz varsa, uzmanlar ile görüşmenizde yarar var.
Proteinler, hazırlanan özel toz ürünler olarak karşımıza çıkıyor ama bunların türü ne, içeriği ne gibi sorular akla gelebilir, gelmelidir de. Hemen konuya açıklık getirelim. Protein tozları arasında kullanımı yaygın olan Whey peynir altı suyu proteinidir. En çok tercih edilenlerden bir diğeri olan Kazein ise süt proteinidir. Bunun yanı sıra et proteini, izole protein ve de kompleks protein olmak üzere faklı alternatifler de söz konusudur. Whey hızlı sindirilmesi ile antrenman sonrası tercih edilirken, Kazein de yavaş sindirilen bir tür olduğu için gece yatmadan önce tüketilir ve bu iki tür her zaman sporcuların en çok tercih ettikleri olmaktadır. Hem çalışmalarınıza uygun türü hem de kullanım miktarını tespit etmek için uzmanlar ile iletişime geçebilir ve hemen burada zahmetsizce alışverişinizi yapabilirsiniz.
BigJoy Sports BigWhey Go Whey Protein 68 Şase
1.079,00 TL
Hardline Whey 3 Base Matrix 2300 Gr - Sade
1.159,00 TL
Hardline Whey 3 Matrix 4000 Gr - Çilek
1.949,00 TL
Hardline Whey Zone 2300 Gr - Sarı Meyve
939,00 TL
Nutrend Beef Protein 900 Gr
529,00 TL
Nutrend Micellar Casein 900 Gr
595,00 TL
Nutrend Whey Isolate Protein 1800 Gr
1.175,00 TL
Nutrend Whey Protein 2250 GR
1.069,00 TL
Nutrend Whey Protein 900 Gr
549,00 TL
Nutrever Whey İzole Protein 1800 Gr
1.299,00 TL
Nutrever Whey İzole Protein 900 Gr
699,00 TL
Nutrever Whey Protein 2000 Gr
995,00 TL
Olimp Whey Protein Complex 2200 gr
1.449,00 TL
Olimp Whey Protein Complex 700 gr
499,00 TL
Bigjoy Sports Kas Kazanımı Seti
1.448,00 TL
Bigjoy Sports-Bigwhey Classic Muz
499,00 TL
Cnp Pro Whey Protein 2000 gr
870,00 TL
Eric Favre Whey Zero 2000 Gr
999,00 TL
Form 3
1.461,59 TL
Hardline Vmax Protein 908 Gr - Çikolata
449,00 TL
Ingobio Day&Night Casein Protein 510 Gr
325,00 TL
Kas Yapılanması
1.546,00 TL
Kas Yapılanması 2
937,00 TL
Kas Yapılanması 3
851,70 TL
Multipower %100 Vegan Protein 450 Gr
210,00 TL
Multıpower Whey Protein Isolate 2000 Gr
879,00 TL
Multıpower Whey Protein Isolate 725 Gr
509,00 TL
Olimp İsolate Whey Protein 1800 Gr
1.599,00 TL
Proteinocean Brown Rice Protein 500 Gr
189,00 TL
Proteinocean Egg White Protein 500 Gr
329,00 TL
Proteinocean Milk Protein 2 Kg
449,00 TL
Proteinocean Milk Protein 500 Gr
299,00 TL
Proteinocean Pea Protein 1.6 Kg
599,00 TL
Proteinocean Pea Protein 2 Kg
599,00 TL
Proteinocean Pea Protein 400 Gr
179,00 TL
Proteinocean Soya Protein 2 Kg
349,00 TL
Proteinocean Soya Protein 500 Gr
199,00 TL
Proteinocean Whey Protein 1.6 KG
749,00 TL
Proteinocean Whey Protein 1.8 KG
749,00 TL
Proteinocean Whey Protein 400 Gr
219,00 TL
Xpro Concentrate Whey Protein 2310 Gr
479,00 TL
Torq Nutrition Pea Protein 500 Gr
179,00 TL
Hardline Whey 3 Matrix Şase 26 Adet
549,00 TL